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营养专家回应夏季减肥四大误区 2025-07-21 11:08:00 　　临近入伏，马上就要进入一年中最为炎热的阶段。夏季气温高，日常生活和运动中更加容易出汗，食欲也会有不同程度的下降，因此很多人都把夏季看作减肥的最佳时机。夏季真的适合减肥吗？可能存在哪些误区？如何利用夏季健康减重？针对上述问题，北京朝阳医院营养科主任贾凯进行了解答。　　贾凯介绍，减重是一个需要长期坚

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