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昆明市疾控中心发布最新提示！ 2025-04-27 20:32:00 4月27日，昆明市疾病预防控制中心发布五一假期健康提示。五一假期将至，出游、聚会等活动增多，春夏交替之际也是各类传染病高发期。为保障市民的健康，开心过节，昆明市疾控中心提醒注意防范以下疾病。新型冠状病毒感染新型冠状病毒感染主要症状包括发热、咳嗽、乏力、咽痛等，部分人群可能出现呼吸困难。主要传播途径为
“血脂大户”被揪出，是坚果的10倍！不想血脂升高，少吃4种食物 2025-04-12 08:47:00 一提到血脂高，好多人第一反应就是肉吃太多、油摄入过量，或者觉得坚果吃多了也不行。但实际上，真正让血脂飙升的 “幕后黑手”，往往藏在一些看起来没啥问题的日常食物里。这些食物表面看着 “清清白白”，甚至还打着 “健康” 的旗号，可里面却藏着大量饱和脂肪、反式脂肪，还有能让肝脏合成内源性脂质的成分，对血脂
事发厦航MF8467！紧急救援！ 2025-05-08 16:28:00 5月2日15时许厦航MF8467杭州-贵阳航班上展开了一场惊心动魄的生命救援！当天，航班旅客较多乘务长李志超带领组员以饱满的状态服务每一位乘客突然一阵急促的呼唤铃打破了客舱的平静李志超迅速赶到事发座位眼前的一幕让人心头一紧年仅2岁的希希（化名）脸涨得通红呼吸困难小手在空中慌乱挥舞一旁的妈妈急得手足无
广西：加强学生餐营养配餐指导每天提供的食物种类不少于12种 2025-04-14 17:47:00 【来源：中国教育新闻网】中国教育报-中国教育新闻网讯（记者欧金昌通讯员覃鸥）近日，在广西壮族自治区纪委监委指导下，自治区教育厅、卫生健康委、市场监管局、疾控局联合发布《广西壮族自治区义务教育学校学生餐营养配餐指南》（以下简称《指南》），持续推进中小学校园食品安全和膳食经费管理突出问题专项整治。
2025高考倒计时，福建专家提醒：过敏体质考生应遵循“三原则” 2025-05-12 02:36:00 N海都全媒体记者林宝珍距离高考不足一个月，过敏体质考生的家长们压力倍增，既要保障孩子备考状态，又得严防过敏“捣乱”。对此，福州大学附属省立医院耳鼻咽喉科过敏中心陈婷主任医师提醒，过敏原往往藏在生活细节中，穿衣、饮食、居住环境三方面，遵循“不尝新、不猎奇、重细节”的原则，是帮助过敏娃平稳应考的关键。
将晚饭时间改到这个点全身受益 2025-04-19 08:51:00 转自：邯郸晚报在我们身边，大约每10个成年人里，就有1名糖尿病人。此外，还有3.5亿国人正处于糖尿病前期。近日发表的一项新研究显示：进食晚的人，血糖升高的幅度要明显大于早进食者；吃得晚且晚餐吃得多，更易损伤血糖。改一下晚饭时间就有助控糖发表在英国医学期刊《营养与糖尿病》上的这项新研究，以正处于糖尿病
每天吃 1 个和很少吃鸡蛋，到底谁更健康？这个差别没想到 2025-05-13 00:13:00 关于鸡蛋的争议着实不少。爱吃鸡蛋的人每天都会吃一两个，但有人说鸡蛋黄胆固醇含量高，吃多了会导致高胆固醇、高血脂，还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。那么，鸡蛋会不会升高胆固醇导致心脑血管疾病？怎么吃最健康？鸡蛋吃多了会高胆固醇、高血脂？先说结论：正常健康人不用过于担心鸡蛋吃多了会导致高胆固醇。首先，日
每一次“吃撑”，身体多个器官会受到伤害 2025-04-20 21:36:00 你有没有过吃撑的经历？解开腰带还是撑得直不起腰，想吐却吐不出来，翻来覆去睡不着……你知道吗？大吃一顿，也可能会对器官造成伤害，甚至带来更危险的后果。吃撑一次，身体会发生哪些变化？大餐后应如何补救？一起来了解。怎样才算“大吃一顿”？胃是可伸缩的食物“容器”，完全空腹时，成年人的胃容量（以可承载的固体食
中高考在即，山东市场监管发布食品安全消费提示 2025-06-06 17:01:00 2025年高考、中考即将来临，考试期间正值夏季高温，食品安全风险隐患也相应增加。为切实保障广大考生饮食安全和身体健康，预防食源性疾病发生，山东省市场监督管理局发布以下食品安全消费提示。一、考生及家长注意事项（一）优选就餐方式。优先选择在家或学校食堂就餐。确需外出就餐的，选择证照齐全、环境整洁、量化等
这种食物热量很高！很多人却还在把它当减脂餐…… 2025-04-22 16:50:00 腐竹作为豆制品，是很多火锅、麻辣烫爱好者喜爱的食材之一。尤其在即将到来的夏季，餐桌上会经常出现凉拌腐竹的身影。但你可能不知道，这种看似清淡的豆制品，热量其实很高！干腐竹的热量和脂肪含量堪比猪大肠咱们先来看看《中国食物成分表（标准版）》上的一组数据：· 干腐竹：每100克热量为461千卡，脂肪含量为2

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